Interocepção: o ingrediente secreto

“Durante muito tempo, os cientistas trataram a interocepção e a exterocepção como domínios de sensação completamente separados, limitados pela pele. Mas pesquisas recentes revelaram que os dois domínios podem não estar tão separados quanto parece e que os seus limites são confusos. Talvez mais importante: a ciência da interocepção revela alguns "insights" surpreendentes sobre como o seu cérebro funciona e como pode ser a chave para melhor compreender a saúde e a doença.” 

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